Скърцане на зъби по време на сън

Скърцането със зъби, известно като бруксизъм, е състояние, което може да засегне както деца, така и възрастни. То се проявява най-често по време на сън и е свързано с различни фактори, като стрес, неправилна захапка или сънни разстройства.

Причини за бруксизъм

• Стрес и тревожност: Една от най-честите причини за скърцане със зъби. Повишеното напрежение често води до неволеви движения на челюстта.
• Неправилна захапка: Малоклузията (неправилното съотношение на горните и долните зъби) може да допринесе за бруксизъм.
• Сънни разстройства: Проблеми като обструктивна сънна апнея могат да са свързани със стискането на зъбите през нощта.

Последствия от бруксизъм

Бруксизмът може да доведе до сериозни последствия, ако не бъде овладян своевременно:

• Износване на зъбите: Постоянното триене може да доведе до изтриване на емайла и повишена чувствителност.
• Болка в челюстта: Неправилното натоварване на челюстните мускули може да предизвика болка и дискомфорт.
• Главоболие: Много хора със скърцане на зъби съобщават за хронични главоболия.

Лечение на бруксизъм

Справянето с бруксизма включва комбинация от различни подходи:

1. Шини за бруксизъм: Тези устройства предпазват зъбите от износване и намаляват натоварването върху челюстните стави.
2. Намаляване на стреса: Техники за релаксация, като медитация или йога, могат да помогнат за намаляване на напрежението.
3. Корекция на захапката: В някои случаи стоматологът може да предложи ортодонтско лечение за коригиране на захапката.
4. Консултация със специалист: Зъболекарят може да предложи индивидуализирано лечение в зависимост от причината за проблема.

Заключение

Ако забележите симптоми на бруксизъм, като скърцане на зъби, болка в челюстта или износване на зъбите, не отлагайте консултацията със зъболекар. Ранното лечение може да предотврати дългосрочни увреждания и да подобри качеството на живот.